脂肪

生活

空腹時に脂肪が燃えるって本当?筋肉とどっちが先に分解される?

ダイエットしている時って空腹時が大事と言われますよね。 そして空腹時に、脂肪が燃えるっていう話はよく耳にします。 それは本当なのでしょうか? 分解されるのは筋肉とどちらが早いんでしょうか? 今...
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