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飴とチョコレートはどっちが太る?カロリーの違いや太る部位も紹介!

飴とチョコレートだったら、 チョコレートであっても飴であっても、どっちも太る確率が高いものです! 割と、飴やチョコレートって、小粒なタイプだと、 ついパクパク食べてしまいがちですね…。 でも食べ過ぎはどっちも太るリスクが高い...
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ケーキは冷蔵庫で何日もつかを種類別に紹介!次の日に渡す場合の注意点

ケーキは、クリームを使っているものや レアチーズケーキなどなら冷蔵庫保管で1~2日、 ガトーショコラやベイクドチーズケーキなら冷蔵庫に入れれば2~3日はもちます。 パウンドケーキやクリームを使っていないカップケーキ、 カステラ、...
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豚肉の冷凍はパックのままでも大丈夫?期限は2ヶ月って本当?

調理がしやすく家庭料理でも出番の多い豚肉。 スーパーで安く売っていたら沢山買い込み冷凍保存している方もいませんか? フードロスが問題になる世の中。 冷凍保存はフードロスの削減だけでなく食費の削減にもつながってきます。 で...
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白米は食べない方が肌にいいというのは嘘? デメリットは太るって本当?

白米の炭水化物は大切な脳のエネルギー。 栄養も豊富だし毎日欠かさず食べている。 いやいや、最新の研究では白米は食べないほうが病気のリスクは下がる。 最近、白米は食べないほうがいいという話をよく聞きます。 日本人が昔から食べて...
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冷凍ブルーベリーは体に悪い?食べ過ぎの場合は1日何粒までがベスト?

女性に人気のブルーベリー。 生のものも売っていますが、冷凍ならば保存もきくため購入される方は多いと思います。 程よい甘さと酸味がくせになり、ついついつまんで食べてしまいませんか? 今回は冷凍ブルーベリーの体への効果や食べ方につ...
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生チョコは牛乳だと固まらないのは割合が問題?その時の対処法は?

生チョコは食感が本当に抜群で、チョコレートを堪能できる感じですよね。 作っても買ってもおいしくもらったら嬉しい一品です。 作るにあたって、生チョコにも失敗があるんですよ。 今回の記事では、生チョコが固まらない時の対処法、牛乳を...
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ケーキを食べる前にすること?ダイエット中の場合は朝がおすすめ!?

秋冬と季節が移っていくときには、太りやすいですよね。 でも知っていましたか? 冬のほうがダイエットには最適なのです。 私は汗をかくから夏がピッタリだと思っていましたが、汗って水分なので補給したら元通り。 冬は寒いからこそ...
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ホワイトチョコが体に悪いって本当?おすすめの食べ方を紹介!

ホワイトチョコレートってとっても美味しくて、あの独特の甘さに癒されますよね。 ただ、よく聞くのがホワイトチョコは体に悪いという噂。 これは根も葉もないことではないのです。 ただ、そんなに重大なことではありません。 今回は、ホ...
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ローズマリーは食べれる?おすすめの食べ方や料理以外の使い方とは!

ローズマリーは添えてあるだけで、とてもいい香りがしますよね。 でも、香りが結構強いので苦手な人は苦手かもしれません。 今回の記事では、ローズマリーは食べられるのか? おすすめの食べ方、料理以外の使い道などを紹介していきます。 ...
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ケーキ持ち帰りは自転車で崩さずに運べる?ショートケーキやタルトは?

ケーキって食べる楽しみはハンパないのですが、持ってかえるのが大変。 車、徒歩であれば全く問題ないのですが、満員電車、自転車だと少し不安になりますよね。 ただ、お店に置いてあるそのままの形態でおうちで開けたいですよね。 崩れていた時...
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