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ブルーベリー

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グルメ

冷凍ブルーベリーは体に悪い?食べ過ぎの場合は1日何粒までがベスト?

女性に人気のブルーベリー。 生のものも売っていますが、冷凍ならば保存もきくため購入される方は多いと思います。 程よい甘さと酸味がくせになり、ついついつまんで食べてしまいませんか? 今回は冷凍ブルーベリーの体への効果や食べ方につ...
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